ما کمتر به پروتئین موجود در میوه فکر می کنیم. میوه ها به دلیل محتوای بالای مواد مغذی، از جمله ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر، بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم هستند، اما از نظر پروتئین چگونه عمل می کنند؟ آیا میوه ها را می توان منبع